Hipotiroidismo: consejos nutricionales

La alimentación, el ejercicio físico y un tratamiento farmacológico adecuado (si se tiene) son los tres pilares para mantener los niveles de tiroides controlados.

6 preguntas muy frecuentes sobre el calcio | Incluye infografía

Cuando hablamos de calcio hablamos de huesos fuertes y de productos lácteos. Pero lo cierto es que este mineral cumple otras funciones importantes en nuestro organismo, y podemos encontrarlo en otro tipo de alimentos. Resolvamos algunas preguntas frecuentes sobre este mineral: