Etiqueta: Recomendaciones

HIPOTIROIDISMO: CONSEJOS NUTRICIONALES

HIPOTIROIDISMO: CONSEJOS NUTRICIONALES

La alimentación, el ejercicio físico y un tratamiento farmacológico adecuado (si se tiene) son los tres pilares para mantener los niveles de tiroides controlados.

El calcio: ingesta diaria recomendada, fuentes alimentarias y consejos para mejorar su biodisponibilidad

El calcio: ingesta diaria recomendada, fuentes alimentarias y consejos para mejorar su biodisponibilidad

Para obtener esta infografía y muchas más sólo tienes que registrarte, y en menos de 5 minutos será tuya.  

CALCIO: 6 PREGUNTAS FRECUENTES (Incluye infografía)

CALCIO: 6 PREGUNTAS FRECUENTES (Incluye infografía)

Cuando hablamos de calcio hablamos de huesos fuertes y de productos lácteos. Pero lo cierto es que este mineral cumple otras funciones importantes en nuestro organismo, y podemos encontrarlo en otro tipo de alimentos. Resolvamos algunas preguntas frecuentes sobre este mineral: Continuar leyendo CALCIO: 6 PREGUNTAS FRECUENTES (Incluye infografía)

GUÍA PARA ELEGIR EL MEJOR YOGUR DEL MERCADO (incluye infografía)

GUÍA PARA ELEGIR EL MEJOR YOGUR DEL MERCADO (incluye infografía)

De entre todos los yogures que nos ofrece el mercado… ¿cuál es el que sueles llevarte a casa?

Tostadas francesas

Tostadas francesas

¿Eres fan de las torrijas? Yo también.

PONLE SEMILLAS A TU VIDA: EL SÉSAMO

PONLE SEMILLAS A TU VIDA: EL SÉSAMO

Las semillas están de moda y se ha vuelto una tarea demasiado fácil encontrarlas en el supermercado. Continuar leyendo PONLE SEMILLAS A TU VIDA: EL SÉSAMO