Excesos navideños, ¿cómo podemos controlarlos?

¡¡¡Hola!!! ¿Cómo lleváis los días previos a la Navidad? ¿Ya te has ido de cena de empresa? Bueno, o de cena de amigos, o de cena “a secas”… Hablando de cenas de Navidad… ya sabes que estas son fechas en las que salimos, entramos, nos vamos de vinos, cañas, copas y, por lo general, comemos […]

El mejor entrante para estas Navidades

¡¡¡Que ya vieneeenn!!! ¿Tenéis ganas de reuniros con la familia ya? ¿Y de que llegue ese momento en el que se te salen las uvas por las orejaaaas? Madre mía… otro año más que se va… ¿Soy yo o el tiempo pasa volando?