MERMELADA DE CIRUELAS | Propiedades nutricionales de la ciruela

Hoy os traigo una receta para los golosos y dulzones que me siguen ūüėõ Para endulzar los madrugones y darlos m√°s color, o algunas meriendas con un caf√© con hielo refrescante… Suena bien, ¬Ņverdad?

Desayuno saludable ¬Ņpor d√≥nde empiezo? | 7 pasos para mejorar tu desayuno

¬°¬°Buenos d√≠as!! Antes de seguir leyendo anota mentalmente cu√°les son los¬†alimentos que suelen estar presentes en tu desayuno. Recuerda que el desayuno es la primera comida del d√≠a. Una vez que lo hayas anotado contin√ļa leyendo…

TOSTADITAS DE AGUACATE Y HUEVO REVUELTO

Nunca me voy a cansar de este desayuno, os prometo que siempre que tengo los ingredientes a mano me levanto con energ√≠a para prepar√°rmelo. Y no tengo pereza ninguna, que conste. Y dir√©is que por qu√© publico esta receta en el blog si no tiene ning√ļn misterio. Pues s√≠ lo tiene: los huevos quedan cremosos […]

Tostadas de boniato |Crítica al Día Nacional del Desayuno

¬°Buenos d√≠as mis lectores! ¬ŅSois de los que com√©is boniato? Normalmente a la gente que pregunto o lo come mucho o no lo come. Esta hortaliza tiene la ventaja de que puedes comprarla y no tener prisa por prepararla porque no se deteriora como otras. Adem√°s es muy vers√°til y no tienes por qu√© aburrirte […]

Compota de manzana

Ten√©is que probar esta receta. De verdad, esta compota os va a alegrar los desayunos, meriendas, postres… har√° que vuestros d√≠as sean redondos (y no exagero). Yo desde que la he¬†descubierto no paro de prepararla y por supuesto ten√≠a que compartirla con vosotros.   La mezcla del jengibre y la canela la hace especial y […]

Gachas de avena de chocolate

Con este tiempo unas gachas calentitas apetecen much√≠simo. Y si son de chocolate mucho m√°s. Esto es un desayuno (almuerzo, merienda) s√ļper saciante gracias a la avena que te aporta ese toque dulce gracias al chocolate… ¬°¬°¬°An√≠mate a prepararlo!!!   1/2 taza de leche de coco, leche normal o bebida vegetal. 3 cucharadas de cacao […]

Tostadas francesas

Hay ma√Īanas que me levanto muy inspirada y me salen desayunos as√≠ de ricos. Y de sencillos. No ten√≠a ni idea de que estas tostadas eran t√≠picas en Francia, lo he sabido despu√©s de mirar m√°s recetas en Internet. Son similares a nuestras torrijas y como todav√≠a queda un poquito para que tu madre o […]

Una cocina vegetariana, rica y superchula en Malasa√Īa. Restaurante Superchulo.

    Solo con pasear por este barrio de Madrid, ver sus tiendas vintage, su buen rollo, sus bares te hacen ver que no es un barrio com√ļn, que es un Madrid diferente donde la diversidad se muestra en estado puro. Y donde comer, por supuesto, es un buen plan siempre…