MERMELADA DE CIRUELAS | Propiedades nutricionales de la ciruela

Hoy os traigo una receta para los golosos y dulzones que me siguen ūüėõ Para endulzar los madrugones y darlos m√°s color, o algunas meriendas con un caf√© con hielo refrescante… Suena bien, ¬Ņverdad?

ZANAHORIAS ESPECIADAS AL HORNO | La hortaliza del verano

¬°Marchando una receta a tope de betacarotenos! A la zanahoria podr√≠amos llamarla la hortaliza del verano. ¬ŅLos culpables de ello? Los carotenos, que favorecen el bronceado de la piel de una forma natural y sana.