Etiqueta: Salud

TOFU: QUÉS Y CÓMO SE COCINA

TOFU: QUÉS Y CÓMO SE COCINA

El tofu es un alimento que va ganando fama. Cada vez es más fácil encontrarlo en cualquier supermercado, sin embargo, cuando éste llega a casa no sabemos muy bien qué hacer con él.

PARA WEAR IT SLOW: ENSALADAS EN TARRO DE CRISTAL (trucos para que se conserven intactas)

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Para Wear it slow.  El verano ya llegó, ya llegó, ya llegó (música de fondo)… ¿te suena? Los programas meteorológicos no hablan de otra cosa: la ola de calor que se nos viene encima. Así que yo al trabajo he decidido llevarme este verano sopas…

Galletas de coco veganas | Sólo 4 ingredientes

Galletas de coco veganas | Sólo 4 ingredientes

Los que convivís conmigo en Instagram me pedisteis recetas sencillas y sin mucho artilugio de por medio para crearlas y así va una. Estas galletas de coco veganas están diseñadas para alegraros los días. Continuar leyendo Galletas de coco veganas | Sólo 4 ingredientes

Salsa de aguacate

Salsa de aguacate

Queridos amantes y no amantes del aguacate, esta salsa de aguacate os va a encantar a todos. Sí, a los que no lo améis también, porque es tan fresca, original y sabrosa que querrás que tus ensaladas la lleven.

Krispies saludables | Arroz de miel y chocolate

Krispies saludables | Arroz de miel y chocolate

Segurísimo que todos los que estamos aquí hemos desayunado o merendado alguna vez un buen tazón de leche con Choco Krispies. Los había de miel y de chocolate… y al tazón caía y caía arroz. Como ya sabrás, esta opción es poco recomendable si tratas de…

CALCIO: 6 PREGUNTAS FRECUENTES (Incluye infografía)

CALCIO: 6 PREGUNTAS FRECUENTES (Incluye infografía)

Cuando hablamos de calcio hablamos de huesos fuertes y de productos lácteos. Pero lo cierto es que este mineral cumple otras funciones importantes en nuestro organismo, y podemos encontrarlo en otro tipo de alimentos. Resolvamos algunas preguntas frecuentes sobre este mineral: Continuar leyendo CALCIO: 6 PREGUNTAS FRECUENTES (Incluye infografía)