Patatas deluxe

Amantes de las patatas, aquí os traigo una receta que vais a repetir cientos de veces en cuanto probéis lo ricas que quedan.

Esta versión de patatas me encanta. Y cuando tengo antojo de comida rápida y gustosa… ¡caen! Estoy segura de que muchos de los que me leéis habéis probado estas patatas en algún restaurante fastfood, pero… ¿y si te digo que éstas están mas buenas y son saludables?

Puedes tomarlas solas o bien acompañarlas con alguna salsita. ¡Ojo! Que sea casera y sana, por favor. Yo te propongo que pruebes con esta Salsa de Aguacate,  . O bien esta de queso que publiqué hace poco y que podría ser un acompañante perfecto Champiñones rellenos de verduritas y salsa de queso.

 

patata 1
Saludalosaludable

 

 

¡Vamos allá!

Para 2 personas:

  • 2 patatas grandes o 4 medianas. Procura que el tamaño sea el mismo para todas.
  • 2 cucharadas de Aceite de oliva.
  • 1 pizca de sal
  • 1 cucharadita de pimentón dulce.
  • 1 cucharadita de pimienta molida.
  • 1 cucharadita de ajo en polvo.
  • 1 cucharadita de orégano.
  • 1 cucharadita de tomillo.

 

Ya sabes que esto de las especias depende de los gustos de cada uno. Adapta la receta a tus gustos si quieres.

 

Lava muy bien las patatas y córtalas en gajos en un tamaño similar.

patata 5
Saludalosaludable

Sobre un recipiente de horno coloca papel vegetal y las patatas. Ve añadiendo ingrediente por ingrediente y después. Remueve energéticamente para que todas las patatas se impregnen.

patata 6
Saludalosaludable

Precalienta el horno a 200 ºC. Después lleva tus patatas a éste y deja que se cocinen durante 30 – 40 minutos a 180 ºC. Un poco más si quieres que queden más crujientes.

 

patata 2
Saludalosaludable

 

¿Has visto como no necesitas comerte el coco para preparar una receta sana y deliciosa? Estas patatas no tienen nada que envidiar a otras que venden por ahí con muy poca calidad nutricional.

¿Te animas?

 

Un saludo !

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